دکتر کودک

فواید شیردهی برای مادر- قسمت اول

الف_ اثرات سریع تر بر سلامت مادر:

۱- جلوگیری از خونریزی رحمی:

شیردهی باعث تحریک ترشح هورمون اکسی توسین می شود.

این هورمون با اثر بر عضلات رحم خونریزی پس از زایمان را کاهش می دهد و نیز باعث برگشت سریع تر رحم به اندازه طبیعی می شود.

۲- کاهش وزن پس از زایمان:

زنان شیرده راحت تر به وزن قبل از بارداری بر می گردند.

بهترین نتیجه در صورتیست که طول دوره شیردهی بیش از شش ماه باشد.

۳- وابستگی عاطفی و کاهش استرس:

شیردهی دوره ای همراه با آرامش و ایجاد وابستگی عاطفی برای مادر فراهم می کند.

شیردهی باعث کاهش سطح هورمون های استروییدی و نیز کاهش پاسخ بدن به هورمون های استرس می شود.

همچنین، اکسی توسین علاوه بر کاهش پاسخ اضطرابی، باعث تضعیف فرایند درک درد می شود.

منبع: راهنمای تغذیه با شیر مادر برای پزشکان